Clases fluidas

Siguiendo muchas de las preciosas secuencias que tiene Garuda y Organics, donde se tiene muy presente el sistema fascial y todo nuestro cuerpo interno, combinamos movimientos fluidos y orgánicos, que te van llevando de una secuencia a otra, casi sin parar durante toda la clase.

Son transiciones muy bonitas que mantienen la armonía durante toda la clase.

Mayormente también van acompañadas de música, formando una gran coreografía llena de movimientos espirales y redondeados.

El propósito de estas clases es crear espacio en nuestro cuerpo interno, para así aportarle un funcionamiento más optimo, flexibilizar las fascias que envuelven nuestros músculos, órganos y tejido óseo,  así como lubricar articulaciones para proporcionar un mayor rango de movimiento.

Si tienes ganas de expandirte, sentir todo tu cuerpo y despertar nuevas cadenas musculares y fasciales, así como nuevas sensaciones corporales, te recomiendo sin duda alguna estas preciosas clases.