Guiomar – Pilates

Para mí PILATES ES CONTROLOGÍA, y para mí, la contrología es la COMUNIÓN ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE.

Formada en diferentes especialidades de Pilates: LESIONES, PRE-PARTO y POST-PARTO, uso de ELEMENTaOS (magic circle, fitball, etc.) entre otras formaciones.

Desde que hace años comenzó a impartir clases, ha tenido la oportunidad de trabajar en diferentes CENTROS PÚBLICOS y salas privadas con ALUMNADOS MUY DISTINTOS, lo cual le ha aportado una gran experiencia en crear y seguir desarrollando su propia metodología para el bienestar de las personas.

Ella se define:
“Para mí PILATES ES CONTROLOGÍA, y para mí, la contrología es la COMUNIÓN ENTRE ELDE CUERPO Y LA MENTE. Fluyendo a través del movimiento centrándonos enjunto a la respiración. “

Con sus clases, consigue traer a tu mente al momento presente, aumentando tu capacidad de concentración y consciencia corporal, traspasando de esta forma, nuestras creencias limitantes.

No sólo se hacen ejercicios corporales, sino que también hay un desarrollo mental: SANAMOS A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO.

Si te interesan sus clases y quieres probar otra forma de dinámica en Pilates, no dudes en contactar con nosotros.