Matías – Gimnasia Funcional y Defensa Personal

Que la edad no nos limite la movilidad, ni la motivación a seguir aprendiendo y conociendo nuestro cuerpo.

Matías, con más de cuarenta años a sus espaldas de estudio de Karate
y Boienergia (salud en movimiento), entre otras disciplinas de entrenamiento.

Impartiendo cursos como instructor en Portugal y España a más de 200 asistentes de toda Europa, con atletas de diferentes especialidades.

Su método está basado en el conocimiento del cuerpo interno (huesos, tendones, órganos, articulaciones) ya que es el más olvidado en las formas de entrenamiento actuales y que naturalmente movemos de niños, pero con el crecimiento, vamos olvidando y limitando.

Su método también se basa en el estudio de las diferentes formas de entrenamiento de maestros de artes marciales, deportes, danza, etc, que han conseguido con la edad, encontrarse con vitalidad y movilidad.

Objetivo: Que la edad no nos limite la movilidad, ni la motivación a seguir aprendiendo y conociendo nuestro cuerpo.

Matías imparte las clases de Gimnasia Funcional, dirigida a todas las edades
y condiciones físicas. Además, también realiza las clases de Defensa Personal.