“Fluidez en movimiento” es la consecuencia de más de 20 años en constante aprendizaje y exploración sobre el cuerpo y su movilidad, habiéndome nutrido con diferentes disciplinas como la Danza, el Yoga y el Pilates, durante largos períodos de tiempo, para absorber la filosofía que ofrece cada uno de ellos.
Estas tres disciplinas son mi inspiración y la base de cada una de las clases que vas a realizar conmigo.
Por supuesto la tonificación muscular, resistencia y flexibilidad se da a través de los movimientos que trabajamos teniendo en cuenta todo lo anterior citado.
¡Prueba, siente, observa y disfruta!
¡Despierta tu cuerpo y devuélvele su movilidad!
“La vida es movimiento, y ésta no para”.
Por lo tanto, mi formación es constante para así poder ofrecerte siempre lo mejor, poseyendo las herramientas necesarias que cada cuerpo necesite.
“Nuestro cuerpo se desarrolla embriológicamente a través de movimientos en espiral, poseemos un maravilloso mecanismo lleno de fantásticos engranajes y tejidos que van uniendo nuestros huesos, músculos, tendones y órganos, que no dejan de modificarse a lo largo de toda nuestra vida“
“Somos agua, por lo tanto, Fluye en movimiento, y siente a través de la práctica todo lo que estas clases te van a ofrecer: una movilidad amplia y fluida, donde todo tu cuerpo se tiene en cuenta, desde dentro hacia fuera y de fuera hacia dentro. “