Mi Historia
Fluidez en Movimiento
Todo comienza cuando no tenía todavía ni los tres años de edad y mi madre insistió a la profesora de la academia de Danza en que me permitiese realizar sus clases, digo insistiese porque hasta los tres años mínimo, no te dejaban inscribirte.
Desde entonces el movimiento es mi medio de expresión, así como la piedra angular para encontrar el equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones.
Es por ello que según en las circunstancias vitales en las que me haya encontrado, he ido practicando diferentes disciplinas corporales, profundizando siempre en cada una de ellas durante largos períodos de tiempo, para integrar la filosofía que cada una de ellas nos puede aportar.
Desde una sólida base en el mundo de la Danza, que se fue construyendo durante los primeros 20 años de mi vida, lo que comenzó como una actividad extraescolar se llegó a convertir en mi refugio: la danza clásica, danza española y flamenco le dieron forma a mis tejidos conforme iba pasando de la niñez a la adolescencia.
Más adelante encontré el bien estar y equilibrio que necesitaba en Yoga Iyengar, cuya práctica constante durante más de ocho años me aportó grandes pilares que colocar sobre esa base inicial con la danza, aportándome mucha disciplina mental, así como más conocimiento y consciencia sobre el cuerpo y la relación que existe con las emociones.
Me ayudó a madurar y desarrollarme como adulta.
En 2012 surgen mis primeras clases como monitora de Pilates de forma eventual, al mismo tiempo que continuaba con mi práctica de Yoga Iyengar.
Pilates despierta el interés en seguir desarrollándome, explorando el movimiento, sin perder de vista mi base con la danza y lo integrado con Yoga.
Así nace Fluidez en Movimiento
Una vez que obtuve el título oficial como monitora de Pilates mat, realicé otras formaciones relacionadas que para mí son imprescindibles para poder realizar las clases con diferentes recursos y adaptaciones según las necesidades de cada persona: especialización en Lesiones, Suelo Pélvico, Pre-parto y Post-parto, Pilates para niños y Pilates para mayores, son algunas de ellas.
Es en 2015, el momento en el que me planteo dedicar mi vida de lleno a esta profesión, ya que me doy cuenta de que es impartiendo clases, ampliando la consciencia de los cuerpos en el movimiento, dónde más cómoda y plena me siento.
Comienzo a trabajar con muy buenos profesionales de diferentes centros especializados: Yoga, Pilates y Fisioterapia, de los que adquiero más conocimientos y conceptos a través de su experiencia profesional. Poder contar con el apoyo y opinión de Fisioterapeutas, le proporciona a mis clases gran seguridad y respaldo.
Pero mi curiosidad es insaciable, entonces mis formaciones continuas, la curiosidad del saber y sobretodo, entender más sobre el cuerpo y lo relacionado con el movimiento, me llevan a Forums internacionales dónde descubrir, en persona, otros profesionales del movimiento con sus innovadoras fusiones.
Es aquí dónde mi cabeza creativa hace ¡BOOM!
Pues comencé a descubrir que la fusión de todo lo que ya llevaba aprendido e integrado desde niña: danza, yoga, pilates, ¡hasta kárate! se podían integrar en una clase, de forma armoniosa y coherente.
Quiénes me inspiraron y siguen inspirando
Fue con Beatriz Wyser y su dinámica fusión de danza y movilidad terapéutica, llamada Core Dance, con quien tuve la primera “iluminación”. Ella me abrió la mente a que otra forma de moverse es posible: sin rigidez, con música y ritmo. Le estoy infinitamente agradecida por su forma tan bonita y honesta de transmitir su pasión y conocimientos en este mundo del movimiento.
Poco después descubrí a James D’Silva y su elegante método Garuda, en el que combina los principios del Pilates, respiraciones y posturas de Yoga, así como la fluidez de la Danza.
Para mí todo iba cobrando sentido, las piezas del puzle que bullía en mi cabeza se estaban uniendo. En cuanto tuve la ocasión, realicé una de sus formaciones oficiales.
Las clases cada vez las iba creando e impartiendo con mayor fluidez, dinamismo y coherencia, al mismo tiempo observaba que los cuerpos de mis alumn@s iban adquiriendo más movilidad y flexibilidad. ¡Además de verl@s disfrutar plenamente de cada clase que realizaban!
Como la vida es movimiento, y esta no para, sigo alimentando mis conocimientos y curiosidades.
Es por ello que ORGANICS, método creado por Marta Soteras, está muy presente en mis clases, ya que su propuesta es la guinda para una completa movilidad holística, donde se tienen muy en cuenta todos nuestros tejidos, llegando a lo más profundo de nuestros órganos y sistema fascial.
ORGANICS, actualmente me está aportando muchos conocimientos del funcionamiento y creación de nuestro cuerpo, lo cual me motiva a seguir investigando por mi cuenta de otras fuentes, de esta forma adquiero herramientas suficientes para poder llegar a mis alumn@s con la propia vivencia en mi cuerpo, de porqué nos movemos de una forma u otra, argumentando qué sentido tiene todo el trabajo que realizamos en clase.
Si quieres saber más…
ya sólo puedo ofrecerte que vengas a clase
¡y lo vivencies en tu propio cuerpo!
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