¡Hola!

Te propongo esta breve secuencia para movilizar el tórax, inspirada en los The Garuda method, Organics y 360TrainingMethod.

Te va a ayudar a reforzar tu sistema inmune, aumentar tu capacidad pulmonar y crear espacio entre tus órganos internos.

A través de este masaje en movimiento, ayudamos a que nuestro cuerpo interior funcione de una forma más óptima, haciéndonos conscientes de él y proporcionándole la atención que se merece. Si quieres realizar la clase completa, la tienes en los vídeos membresía de la Suscripción Premium en mi web https://elviravictoria.com/

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Conoce y prueba otro concepto de clases de Pilates.

Seguro que te va a encantar y notarás mejoría en tu cuerpo físico y mental.

¡Prueba, siente, observa, disfruta, comparte y comenta!

¡Gracias!