Breve secuencia del método GARUDA.

¡Hola!
Trocito de una de las clases del precioso método Garuda que ofrezco en los vídeos membresía de mi web https://elviravictoria.com/
 
Esta clase te proporciona:
· Movilización de columna.
· Fortalecimientos de abdomen.
· Masaje en toda la zona del piramidal y suelo pélvico.
 
Entre otros muchos más beneficios para el bien estar de tu cuerpo y mente, de forma fluida y respetuosa.
 
Accede a mi web y conóceme más, si te haces Premium tendrás acceso a las más de 70 clases que hay en vídeos membresía, clase nueva semanal y calendario mensual.
Conoce otro concepto de clases de Pilates.
 
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¡Prueba, siente, observa, disfruta, comenta y comparte!
 
¡Gracias!
 
 

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