Clase de Total Body Ballet 1/3
¡Hola!
Te preopongo esta clase súper dinámica, completa y bonita, donde vamos a combinar ejercicios de ballet clásico, con ejercicios de tonificación.
Tendrás ejercicios de pie, en equilibrio y de suelo, en todos hay implicación abdominal, pero también piernas, coordinación y flexibilidad.
¡Prueba, siente, disfruta, observa, comenta y comparte!
¡Gracias!