Clase de Total Body Ballet 3/3

¡Hola!

Te preopongo esta clase súper dinámica, completa y bonita, donde vamos a combinar ejercicios de ballet clásico, con ejercicios de tonificación.

Tendr├ís ejercicios de pie, en equilibrio y de suelo, en todos hay implicaci├│n abdominal, pero tambi├ęn piernas, coordinaci├│n y flexibilidad.

¡Prueba, siente, disfruta, observa, comenta y comparte!

¡Gracias!

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