Clase terapéutica, con silla. para la movilidad de la columna vertebral y la cadera.

Hola!
Te propongo esta clase en silla para la movilidad de cadera y columna vertebral.
Es una clase basada en los movimientos de GARUDA y ORGANICS, dos métodos preciosos y fabulosos para soltar el tejido fascial, así como para flexibilizar de una forma óptima, diferentes cadenas musculares.
 
¡Prueba, siente, observa, disfruta y comenta!
 
Gracias!
 
 

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