1. El comienzo de la clase.

隆Hola!

Te propongo este comienzo para cualquier clase.

Movilizaci贸n, articulaci贸n y flexibilizaci贸n.

Cada clase est谩 estructurada en diferentes bloques:

- Conexi贸n, calentamiento, movilizaci贸n.

- Activaci贸n: fuerza, tonificaci贸n.

- Vuelta a la calma con estiramientos, relajaci贸n.

Aqu铆 te muestro como comenzamos una de las muchas clases que podr谩s encontrar en mi web https://elviravictoria.com/

Aprovecha la Oferta de Temporada y ten acceso ilimitado a todas clases que ya hay y las que cada mes voy a帽adiendo.

Clases variadas, fluidas, din谩micas y terap茅uticas.

隆Prueba, siente, observa, disfruta, comenta y comparte!

隆Gracias!

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