¡Hola!

Te propongo esta clase dinámica y fluida en la que hacemos especial hincapié en la estabilidad de la pelvis, así como en el equilibrio y coordinación.

También tendremos una serie en cuadrupedia para el fortalecimiento de brazos y core.

Y serie lateral para el fortalecimiento de core y glúteos.

Una clase que seguro vas a disfrutar trabajando todo tu cuerpo de forma muy completa y amena.

¡Prueba, siente, observa, disfruta y comenta!

¡Gracias!