¡Hola!

Te propongo esta preciosa clase de Garuda, para el fortalecimiento, flexibilización y oxigenación de tu columna vertebral.

Movilizándonos desde la consciencia plena sobre nuestro cuerpo conseguiremos una desconexión de nuestro día a día aumentando así la capacidad de concentración.

¡Prueba, siente, disfruta, observa y comenta!

¡Gracias!