¡Hola¡

Te propongo esta clase de Pilates clásico, con la que fortalecerás, de forma sencilla y dinámica.

Una clase que requiere de mucha conexión del core, lo cual nos proporciona protección lumbar y pélvica, además del fortalecimiento abdominal.

¡Prueba, siente, observa, disfruta y comenta!

¡Gracias!