PILATES FLUIDO

¡Hola!

Te propongo esta clase de Pilates, en la que adem├ís de trabajar nuestro equilibrio, tambi├ęn movilizaremos y coordinaremos. Pasaremos por ejercicios de pie, en cuadrupedia (de rodillas) y bocarriba.

Una clase sencilla, completa y fluida.

¡Prueba, siente, observa y disfruta!

¡Gracias!

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