Secuencias con Fitball 2/4
A tu anterior clase de 20 minutos con fitball, puedes añadirle este trocito de solo 10 minutos en cuadrupedia.
Donde vas a trabajar equilibrio, coordinación y fuerza.
A tu anterior clase de 20 minutos con fitball, puedes añadirle este trocito de solo 10 minutos en cuadrupedia.
Donde vas a trabajar equilibrio, coordinación y fuerza.